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now正念冥想app功能
1.缓解焦虑冥想——清理你的头脑,释放精神压力,平静你的头脑
2.专注于冥想——帮助你提高专注和专注的能力
3.冥想冥想——场景冥想带你进入冥想
4.高级冥想——系统全面地理解冥想
now正念冥想app优势
1.增加α波、β波、θ波、δ波等7种专业脑电波,在放松身心、深度睡眠、工作中抗噪音等方面效果显著
2.基于呼吸空间的减压技术,正负腹式混合呼吸+影像想象+场景想象,一颗不安的心就僵在这里
3.构建四个真实的使用场景:放松、睡眠、冥想和兴奋。同时,设置功能
4.我们将制作设计,你将选择什么是完美的组合
now正念冥想app测评
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